Sezonowe obniżenie naszego samopoczucia dotyka wiele osób. Kiedy kończy się lato, zaczyna się jesień, szybciej robi się ciemno, zdecydowanie częściej możemy spodziewać się deszczu niż słońca nasz organizm zaczyna wariować. Uczucie senności, apatii, czy...
Pisałem już o tym, że śniadanie jest bezdyskusyjnie najważniejszym posiłkiem dnia. Nie wolno zapominać, że to właśnie ten pierwszy posiłek dostarcza nam energii na cały dzień. To dzięki zjedzeniu śniadania nasz mózg dostaje paliwo...
Kiedy kilka miesięcy temu pisałam o życiu z 2 latkiem TU to patrzyłam na kolejne miesiące wspólnego bytowania przez pryzmat naszych doświadczeń z Franiem. Wtedy wydawało mi się, że z każdym kolejnym miesiącem musi być...
Kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży zaczyna poród spędzać sen z powiek niejednej kobiecie. Poród, który jest nieuniknionym zakończeniem etapu ciąży. Historie z polskich porodówek (do znalezienia w Internecie) lub wspomnienia koleżanek potrafią...
Wrzesień w tym roku nie rozpieszcza nas piękną pogoda, taką, jak w roku poprzednim. Letnie ciuszki już chyba raczej się nie przydadzą. Z czeluści szafy trzeba było już wyciągnąć, odnowić znajomość i ponownie zaprzyjaźnić...
Czy interesujesz się drogi rodzicu, co Twoje dziecko otrzymuje do jedzenia w trakcie pobytu w przedszkolu? Sprawdzasz jak wygląda jadłospis na konkretny dzień, tydzień? Już wiele razy, zarówno obecnie jak i w przeszłości pisałam...
I „Synku, zostaw to mamusia zrobi to za Ciebie”, ile razy słyszeliście taki tekst w swoim otoczeniu? A może sami wielokrotnie używacie go w relacjach ze swoimi dziećmi? Jesteście nadopiekuńczymi rodzicami, czy może właśnie...
Czas ciąży jest wyjątkowym okresem w życiu każdej kobiety. W ciele kobiety zachodzi tak wiele zmian, które koncentrują się na dbaniu o dziecko i dostarczenie mu wszystkiego, czego potrzebuje. Sposób odżywiania przyszłej mamy jest...
Lato to najlepszy czas, aby wzbogacić naszą dietę i w dużej mierze oprzeć ją na warzywach i owocach. To właśnie teraz są najbogatsze w witaminy, składniki mineralne i związki biologicznie czynne. To właśnie teraz...
Planowanie wakacji z dzieckiem to niezła szkoła. Już od samego początku, zaczynając od wyboru ofert wakacyjnej zaczynamy planować jak przetrwać podróż z dziećmi. Chodzi głównie o to, żeby zapewnić względny spokój psychiczny nam rodzicom,...
Obserwuj:
Więcej
